>それと、自分の携帯のメールアドレスで自分に送信されてくるんですけど
携帯に限らず最近のSPAMはそんなの日常茶飯事です・・・(苦笑

1/10から増えたメニューです。
これを指定した場合の効果は下記URLの通りです。
http://www.zdnet.co.jp/mobile/0201/09/n_narisumasi.html
まだ始まったばかりのサービスですが結構効果は高そうです。

(追記)
余談ですがドメインを指定するよりもアドレスを指定した方が効果が高いと思われます。
携帯同志でメールを送受信するためにezwebやj-phoneなどのドメインを指定する可能性が高いと思われるのでSPAMの送信元もezwebなどに変わると予想されます。

一晩経ったんですけど、ジャンクメールが一通も来ていません。
ただ、自分の場合は　まだ指定（ドメイン？　メールアドレス？）をしていないので
知り合いからのメールもブロックしてしまいますが　・・　。